The Shala Yoga & Mindfulness
Cursos, educación y talleres dentro
Yoga, Meditación, Tantra y Pilates.
The Shala Yoga & Mindfulness
Nuestros cursos y educación
No necesitas experiencia previa.
Únete a nuestras clases, adecuadas para todos los niveles
Adaptado a tu punto de partida.
Lo más importante para nosotros no son tus habilidades físicas, cuán 'bueno' eres, cuánto sabes, o cuál es tu punto de partida antes de comenzar…
Para nosotros, el yoga es mucho más: se trata de tener un mejor contacto contigo mismo, cómo quieres vivir, encontrar tu potencial y aportarlo al mundo.
Y puedes emprender ese viaje sin importar dónde te encuentres ahora.
Lo más importante es tener el deseo y la motivación de crecer personalmente.
Nadie tendrá el mismo viaje, por lo que nuestro objetivo es crear un ambiente que te ayude a encontrar tu voz individual, con las mejores herramientas disponibles.
Consiste en conectarse consigo mismo y encontrar una profunda alegría interior al ayudar a otros. Esto se complementa con un conocimiento extenso y el respaldo de una comunidad siempre disponible cuando la necesites.
Integrado en tu vida.
Para nosotros, el yoga, la meditación y la atención plena son un estilo de vida. Creemos que combinar el conocimiento teórico con una práctica profunda es la mejor manera de aprender. Así se convierte en una parte natural de tu vida cotidiana.
- Participa en cursos teóricos y prácticos en profundidad
- Únete a clases presenciales o en línea para practicar
- Forma parte de una comunidad viva en constante evolución
Un viaje interior.
Tomar un curso con nosotros es, ante todo, un viaje para ti. Un mantra importante para nosotros es "Sé tu propio gurú". Queremos mostrarte el camino para que seas, ante todo, un profesor para ti mismo y tu propio desarrollo.
Esto te dará el mejor punto de partida para integrarlo como un estilo de vida para ti mismo, y para poder enseñar a otros si así lo deseas.
¡Aprobé mi examen de yoga! ¡Gracias, Shala Yoga & Mindfulness, por esta increíble formación de profesores! Ser parte de este viaje me ha aportado tanto.
Kita R
Solo tengo que compartirlo, estoy tan feliz y orgullosa hoy. ¡Puedo llamarme profesora de yoga! Aprobé el examen de mi formación de profesores de Hatha y Yin Yoga.
Trude L
Envío muchas bendiciones a Kimhye, Lucas y el resto de los profesores de The Shala, mil gracias por estar ahí ❤️ Nos veremos a todos en la esterilla, Namaste🙏🏻❤️🙏🏻
Jill Maria
He terminado mi primera clase de yoga en el gimnasio local 😅🤩 Gracias por todo lo que he aprendido en el curso que me hizo tomar el riesgo y «dar el salto»🥰🙏🏻
Silje F
Acabo de recibir mi certificación final. Ha sido un viaje increíble, y he disfrutado cada paso. He aprendido tanto, no solo sobre yoga, sino también sobre mí misma. Estoy muy agradecida por esta oportunidad.
Lena L
Queridos todos, hoy he recibido mi certificado de profesora de yoga. Kimhye & Lucas, gracias por las amables palabras y sugerencias. Gracias a todos los profesores por las maravillosas clases y la sabiduría compartida y a la comunidad por su genuino apoyo 🙏🙏🙏
Asia K
Hoy he recibido mi certificado de profesora de yoga y estoy muy agradecida. Hace unos meses nunca pude imaginar que podría hacerlo, y ahora estoy aquí. Debo agradecer enormemente a Lucas y Kimhye por sus hermosas y alentadoras palabras.
Deborah L
Realmente estoy emocionada por profundizar y aprender mucho en el futuro. Apenas puedo concentrarme en el trabajo, ¡porque solo quiero echar un vistazo a la próxima lección todo el tiempo! 😃